sunnuntai 23. huhtikuuta 2017

Smooth sunday

Ihana, lempeä viikonloppu on lopuillaan. Aurinko pilkistelee viimeisiä säteitään sateesta pisaroivien puiden välistä. Maailma on kaunis! Vaikka räntää on ripsinyt vähän väliä ja aamulla heräsin melkein säikähtäen lumen peittämää maata, tuntuu kevään läsnäolo silti vahvana.

Kun luonto ei vielä paljasta kirkkaimpia värejään näillä leveysasteilla, voi värit koota lautaselleen. Tällä viikolla smoothiet ovatkin maistuneet monessa muodossa.


Hedelmäinen mango smoothie

1 pakastettu banaani
1 banaani
1 syöntikypsä mango
4 ananasrengasta
2 dl mangojogurttia


Pehmeä avokado smoothie

1 avokado
1 banaani
2 dl vaniljajogurttia
1 tl juoksevaa hunajaa
3 jääpalaa

Molemmat smoothiet valmistuu parissa minuutissa. Kaikki ainekset mitataan blenderiin ja sekoitetaan tasaiseksi.

7 kommenttia:

  1. Kyllä on nähty koko säiden kirjo tänä viikonloppuna.
    Kiitos ohjeista! Täytyypä kokeilla tuota 'väriterapiaa'.
    Aurinkoista viikkoa!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. No kyllä tosiaan; on ollut aurinkoa, vesisadetta, lunta, tuulta ja vielä vaihdelleet niin nopeaan, ettei ole tiennyt mitä ulos pukisi😂 Toivotaan, että tuo aurinko alkaisi jo kunnolla lämmittää!

      Poista
  2. Ihanat smoothiet!
    Välillä viikonloppuisin tulee smoothieita tehtyä.
    Mukavaa alkanutta viikkoa!

    VastaaPoista
  3. Nam mitä herkkuja, smoothieita pitäisi useamminkin surautella. <3

    VastaaPoista
  4. Ihanat smoothiet!
    Minullakin odottelee mango pöydällä auringossa kypsymistä smoothieen.

    Hurmaavaa vappua!

    VastaaPoista
  5. Avokado kyl sopii smoothieen...tarvis taas tehä.

    VastaaPoista